Многие женщины в наши дни страдают от целлюлита. Конечно, это ужасно, когда на руках, ногах и животе стройной девушки появляются отвратительные впадинки и бугорки. Целлюлит не является исключительно косметической проблемой. Это настоящая болезнь, которую следует лечить. Ведь все на самом деле не так уж и безобидно, как многим женщинам кажется.
Как избавиться от целлюлита:
Следует сказать, что лечение целлюлита нужно начинать как можно раньше. Поэтому, чем раньше вы начнете заниматься лечением этой болезни, тем больше у вас шансов на успех. Появляется целлюлит медленно. Он моментально не появляется в проблемных местах. В начале его будет совсем немного. Вот это именно тот самый момент, когда следует начать его лечить.
Сразу нужно настроиться на то, что лечение целлюлита является длительным процессом. И комплексным. Невозможно избавиться от целлюлита исключительно при помощи массажа или диеты.
Итак, первым делам корректируем свое питание. Если в вашем рационе преобладала жирная и соленая пища, то следует от нее отказаться, и включить в рацион питания овощи и фрукты в большом количестве.
Вода. Пить ее нужно много. Не меньше 2 литров в день. Также пейте отвар шиповника, зеленый чай с медом фруктовые и овощные фреши – они прекрасно выводят шлаки.
Упражнения
Фитнес – это то, что вам нужно. Если есть возможность, то запишитесь в фитнесс-клуб. Если времени и возможности посещать клуб нет, то следует дома выполнять простые упражнения.
А именно:
– приседания;
– выпады;
– махи ногами лежа;
– перенос веса тела на одну ногу.
Медовый массаж
Легкими вибрирующими движениями нанести мед на проблемный участок. Как бы приклеивая ладонь и отрывая. Руку следует прижать крепки и резко оторвать. Массируйте по 10 минут каждый участок, пока мед не станет серого цвета. Затем мед смыть теплой водой без использования мочалки и нанести антицеллюлитный гель.
А когда целлюлит уйдет, то стоит привести лицо в порядок. Если говорить о косметике для лица, то отзывы о компании desheli говорят сами за себя. Эта косметика хорошо зарекомендовала себя на рынке. В ассортименте компании есть все необходимое чтобы выглядеть очаровательно. Кстати, отзывы desheliможно прочитать на сайте paradise-lady.ru
Вам были представлены самые распространенные методы борьбы с целлюлитом, избавляйтесь от этой ужасной “апельсиновой корки” на ногах и будьте красивой и желанной.