Обязательным условием здоровья организма является стабильный гормональный фон. От него зависит слаженное функционирование внутренних органов и систем. Любые изменения автоматически негативно обозначают на психическом и физическом здоровье человека. Препарат натурального происхождения Фемикапс поможет восстановить гормональный баланс у женщин.
Основные симптомы гормональных нарушений
– Нарушение менструального цикла, обильные кровотечения и болевые ощущения внизу живота.
– Снижение или увеличение массы тела.
– Появление высыпаний на коже.
– Сухость во рту и постоянное чувство жажды.
– Быстрая утомляемость, общая слабость, бессонница.
– Оволосение по мужскому типу.
При появлении первых тревожных симптомах обязательно нужно обратиться к специалисту.
Причины гормональных нарушений
– Постоянный стресс, психоэмоциональное истощение организма.
– Тяжелый физический труд, интенсивное занятие спортом.
– Снижение иммунных функций на фоне хронических заболеваний.
– Дефицит витаминов и минералов в организме, нерациональное питание.
– Вредные привычки.
– Возрастные изменения в организме.
– Наличие паразитов в организме.
– Бесконтрольный прием гормональных препаратов.
Восстановление гормонального фона естественным путем
– В ежедневный рацион рекомендуется включить продукты с полезными жирами, например, орехи, красную рыбу и авокадо.
– Для вывода лишнего эстрогена полезны зеленые овощи, например, брокколи.
– Для восстановления пищеварения и ускорения всасывания полезных веществ из пищи в ежедневном рационе должны преобладать продукты с повышенным содержанием клетчатки, а именно овощи и фрукты.
– Для нормализации гормонального баланса нужно исключить из рациона сахар.
– Для женского здоровья очень важен полноценный сон и умеренная физическая активность.
– Ускорить процесс восстановления гормонального баланса помогут лекарственные препараты БАДы природного происхождения.
Добавки для восстановления гормонального фона
Некоторые лекарственные растения позволяют нормализовать обменные и гормональные процессы в организме.
– Ашвагандха. Восстанавливает стабильную работу щитовидной железы.
– Масло чабреца нормализует уровень прогестерона в крови.
– Родиола улучшает работу мочеполовых органов, устраняет гормональные нарушения в организме.
– Базилик нормализует уровень кортизола в крови.
– Мускатный шалфей позволяет восстановить организм после сильного стресса и физического истощения.