Почему мы всегда все откладываем на “потом”?

otlozhit-na-potom-B3b6DOУ вас на сегодня целый список дел и, детально изучив его часа эдак два, вы решили, что сегодня вы только заплатите за интернет, а остальное сделаете завтра, ведь завтра вам практически ничего не нужно делать. А завтра картина повторится: вы выберите какой-то один пункт из вашего списка, предположительно самый легкий и нужный, например заказать чехол для телефона здесь http://www.allright.dp.ua/accessory/chehli-1/for-samsung.html, а остальное отложите на завтра.

Почему так происходит? Такому явлению могут способствовать несколько причин, и чтоб определить какая причина ваша, для начала ответьте на несколько вопросов. Во-первых, как давно у вас появилась такая привычка? Во-вторых, с какой периодичностью она вас одолевает? И в третьих, на какие именно дела и задачи ваша лень распространяется? Ответив на эти вопросы, вы узнаете вашу причину.

Если это касается только мелких домашних хлопот, а на рабочем месте, да и во всех ваших серьезных решениях и заданиях, вы становитесь ответственным и очень пунктуальным, то. Скорее всего, это ваша лень. Вы считаете, что дома нужно отдыхать и проводите время за компьютером, а домашние проблемы решаете по мере их поступления.

Но что если такая проблема происходит у вас и с серьезными заданиями, при чем иногда даже неосознанно?

Тогда вам можно приписать такой синдром, как прокрастинация. Это синдром вечного “сделаю завтра”, при чем это касается важных заданий и дел.

Также по теме:  Как привлечь внимание парня, если я полная?

Причины для этого могут быть у всех абсолютно разные. Недостаток воспитания в детстве, внешние факторы и т.д.

Кто-то не имеет должной мотивации, кто-то имеет страхи, а итог этого – синдром “сделаю завтра”.

Сколько людей столько и причин, и даже ученые еще до конца не разобрались со всеми подводными камнями этого диагноза.

И здесь справедливо встает вопрос: как избавиться от этого недуга?

К сожалению, никак. Если у вас появился такой синдром, то вы можете только попытаться подавить его.

Для этого есть два способа: обратиться к психотерапевту или самому попробовать разобраться с этим. Как это сделать?

Для начала вы должна разобраться в себе. Определить какие симптомы прокрастинации у вас присутствуют. На каких именно аспектах жизни она распространяется, и чем вы заменяете работу, которую должны делать.

После самодиагностики, устраните все раздражители на время работы, которые вам будут мешать.

Почитайте литературу о данной проблеме и изучите все детали, это будет очень полезно.

Вы вполне можете справиться со своей проблемой, если сильно захотите.

Голосуй звездами за статью!
ПлохоТак себеНормальноХорошоОтлично! (Еще никто не голосовал)
Загрузка...