При выборе правильного ортопедического матраса очень важным фактором является его жесткость. Матрас должен быть максимально комфортным и одновременно полезным для здоровья человека. Поэтому очень важно обращать внимание на жесткость, чтобы избежать в будущем проблем с позвоночником и другими частями тела. В этом случае можно противопролежневые матрасы купить в СПб, которые соответствуют самым высоким стандартам качества.
Подбирая жесткость матраса нужно учитывать следующие факторы:
— Возраст.
Врачи-ортопеды настоятельно рекомендуют для новорожденных выбирать только жесткие ортопедические матрасы, которые отлично подходят для активного роста и развития. Например, можно выбрать вариант на кокосовом волокне.
Чтобы способствовать правильному росту мышц и скелета всем людям рекомендуется спать на средней-жесткости или жестких ортопедических матрасах.
После 50 лет человек уже может выбирать себе любой вид матраса, который является комфортный для его сна. Чтобы снизить нагрузку на суставы врачи в этом возрасте рекомендуют выбирать наоборот мягкие матрасы или средней жесткости.
— Вес.
Мягкие матрасы хорошо подходят людям с весом до 55 килограмм. Например, матрасы из натурального латекса или пружинные ортопедические матрасы.
Матрасы средней жесткости — для людей с весом от 55 до 95 килограмм.
С высокой жесткостью нужны матрасы людям с весом более 95 килограмм.
— Состояние здоровья.
Жесткие матрасы нужны людям с болезнями в верхней части позвоночника.
Матрасы средней жесткости идеально подойдут для людей с проблемами в области поясницы.
Только по медицинским показаниям можно выбирать жесткий матрас людям с хроническими заболеваниями спины, а также после операции или травмы.
— Образ жизни.
Матрасы с высокой жесткостью отлично подойдут для активных людей. Понятно, что мягкие варианты следует выбирать людям с малой физической активностью.
— Личные предпочтения.
Обычно перед выбором жесткости матраса нужно обращать внимание на собственные ощущения и желания. Комфортный матрас должен приносить спокойный и здоровый сон, заряжать энергией во время сна на целый день. Поэтому перед выбором матраса можно попробовать в магазине полежать на нем почувствовать его жесткость и особые преимущества. Только тогда вы сможете понять, какая нужна жесткость матраса именно в вашем случае.